Neue Strunz Diät
Nach seinem ersten Programm zur Gewichtsreduzierung ist die Neue Strunz Diät nun das zweite Konzept von Dr. Ulrich Strunz. In der neuen Strunz Diät...
South Beach Diät
Die South Beach Diät wurde von Arthur Agatston konzipiert, der in dieser amerikanischen Gegend als Kardiologe praktiziert. Als Grundlage seiner Diät dient das Atkins-Prinzip,...
Schuhbeck Diät
Alfons Schuhbeck, ein deutschlandweit bekannter Starkoch, setzt sich schon von berufs wegen mit Ernährung auseinander. Er hat mit zwei weiteren Ernährungsexperten, Dr. med. Michael...
Ornish Diät
Die Ornish Diät ist keine klassische Diät im eigentlichen Sinne da sie neben einer Gewichtsreduktion auch die Herzgesundheit fördert. Entwickelt wurde die Ornish-Diät vom...
17 Tage Diät
Abnehmen mit der 17-Tage-Diät - wie funktioniert das? Wir haben die 17-Tage-Diät nach Dr. Mike Moreno auf dem Prüfstand.
Das Konzept der 17-Tage-Diät
Obwohl der Name...
Säure Basen Diät
Jetzt werden sich viele fragen: Wie kann man mit einer Säure Basen Diät abnehmen? Wohl jedem von uns ist schon einmal der Begriff "pH-Wert"...
Walleczek-Methode
Die Walleczek-Methode nach der Österreicherin Sasha Walleczek wird im gleichnamigen Buch beschrieben - mit dem verheißungsvollen Untertitel "ohne Diät zum Wunschgewicht". Das klingt schonmal...
All-You-Can-Eat Diät
Die All-You-Can-Eat Diät ist pünktlich zur Weihnachtszeit im Dezember 2013 bei Gräfe und Unzer erschienen. Ihre Erfindern, Marion Grillparzer, hat bereits vor 15 Jahren...
Minus 1 Diät (-1 Diät)
Die Minus 1 Diät ist keine gewöhnliche Diät, bei der die Ernährung radikal eingeschränkt wird. Stattdessen darf relativ normal weitergegessen werden. Es wird jedoch...
Azteken-Diät – Abnehmen mit Chia-Samen
Heute stellen wir euch die sogenannte Azteken Diät vor. Welche Lebensmittel stehen bei der Azteken-Diät auf dem Speiseplan? Abnehmen mit Chia - wie funktioniert...
Ayurveda Diät
Die Ayurveda Diät kommt aus dem indischen und wird mittlerweile rund 3.500 Jahre angewendet. Nach der ayurvedischen Lehre ist der menschliche Körper in unterschiedliche...
Mittelmeer Diät
Die Mittelmeer Diät (auch Kreta Diät genannt) ist keine Diät im eigentlichen Sinne, denn sie verbietet keine bestimmten Lebensmittel strikt. Stattdessen steht diese Diät,...
Nie wieder dick!
Viele Diäten und Ernährungsumstellungen werden von Ärzten, Abnehmcoaches, Ernährungsberatern und auch Psychologen angeboten. Diese Anbieter haben zwar teils hochkarätige Ausbildungen absolviert und sind im...
Glücklich Schlank im Test
Schlank in sieben Tagen - die Werbeversprechen vieler Diäten überschlagen sich nahezu mit Superlativen. Unerreichbar sind diese Ziele zwar nicht, aber alles andere als...
Schlank-über-Nacht Diät
Es klingt nach einem tollen Versprechen: Abends dick und fett ins Bett und am nächsten Morgen schlank und rank wieder raus. Natürlich ist auch...
Forking-Diät – Abnehmen mit der Gabel
Mit der sogenannten Forking-Diät (oder auch Fork-it Diät) wurde ein weiterer kurioser Diät-Trend entwickelt. Ausgedacht hat sich diese einfache und spielerische Abnehmmethode der französische Innovationsexperte Ivan Gavriloff...
Whole30 Diät: Erfolgreich abnehmen mit dem 30-Tage-Programm
Heute stellen wir euch die Whole30 Diät vor. Dabei handelt es sich um ein 30-tägiges Abnehmprogramm mit dem Ziel einer nachhaltigen und gesunden Umstellung...
KFZ-Diät
Wer bei der KFZ-Diät an Autos denkt liegt falsch - so schön es auch wäre, wenn man einfach beim Autofahren abnehmen könnte.
Also was verbirgt...
Abnehmen mit Genuss Diät
Die Abnehmen mit Genuss Diät wurde von der AOK ins Leben gerufen. Bei dieser beliebten Diät darf man sich satt essen und nimmt trotzdem...
Logi Diät
Die Logi Diät gehört zu den Diätkonzepten, die einen wissenschaftlichen Hintergrund haben. Sie hat die Ernährungsempfehlungen für übergewichtige Kinder zur Grundlage, die die Harvard-Universitätskinderklinik...
