Ernährungsumstellungen

Du brauchst eine dauerhafte Ernährungsumstellung, um Deinen Diäterfolg zu halten? Bei uns wirst Du bestimmt fündig. Alle Vorteile und Nachteile haben wir für Dich ausgearbeitet.

Trennkost abnehmen

Volumetrics Diät

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Diäten werden oftmals mit Hungern gleichgesetzt, was viele davon abschreckt, ihre überflüssigen Pfunde loszuwerden. Mit der Volumetrics Diät hingegen soll man abnehmen können, ohne...

Ornish Diät

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Die Ornish Diät ist keine klassische Diät im eigentlichen Sinne da sie neben einer Gewichtsreduktion auch die Herzgesundheit fördert. Entwickelt wurde die Ornish-Diät vom...
Abnehmen mit Kreta Diät

Rohkost Diät

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Bei der Rohkost Diät werden, wie ihr Name bereits vermuten lässt, alle gekochten oder gebackenen Lebensmittel vom Speiseplan gestrichen. Es wird stattdessen zu allerlei...
Dukan Diät

Dukan Diät

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Jennifer Lopez und Topmodel Gisèle Bündchen haben eines gemeinsam: Beide Promis schwören auf die sogenannte Dukan Diät, wodurch sie ihren Körper nur kurze Zeit...
3D Diät

3D Diät

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Die 3D Diät wurde bereits vor einigen Jahren durch den Modeschöpfer Karl Lagerfeld populär, weshalb sie auch ab und an unter diesem Namen genannt...
High-Carb-Diät

High Carb Diät

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Abnehmen mit Kohlenhydraten dank der High-Carb-Diät - klappt das wirklich? Low-Carb, Low-Fat, das kennen wir alles. Funktioniert abnehmen mit vielen Kohlenhydraten tatsächlich besser als...
gesund abnehmen

Montignac Methode

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Die Montignac Methode wurde nach Michel Montignac benannt. Er lehnte zwar den Begriff der Diät dafür ab, sie kann aber trotzdem als solche bezeichnet...

Shangri-La Diät

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Die Shangri-La Diät verspricht beste Laune und gleichzeitig die gewünschte Gewichtsabnahme. Der Name kommt vom gleichnamigen Kloster im Himalaya, welches als Ort der Ruhe...
Honig Diät

Honig-Diät: Gesund abnehmen mit Honig

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Die Honig-Diät ist ein ganz neues Abnehm-Konzept mit einem interessanten Ansatz. Dass Honig gesund ist ist hinlänglich bekannt, aber mit Honig abnehmen, kann das...

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