” schnell abnehmen und Wunschgewicht erreichen mit den 10 besten Blitzdiäten “
Ob Low-Carb, Low-Fat, Fasten oder Schlankwasser – viele Diäten versprechen uns den schnellen Gewichtsverlust. Aber nicht alle Blitzdiäten sind empfehlenswert. Wir haben sie alle getestet und präsentieren die 10 besten Blitzdiäten!
Platz 1 bis 3
Lauf Diät
Bei der Lauf Diät ist der Name Programm: Neben der Ernährung spielt hier vor allem...
Timing Diät – Abnehmen mit der Timing Methode
Bei der Timing Diät bzw. Methode Timing geht es buchstäblich um das richtige Timing bei...
Golo-Diät: So funktioniert die neue Trend-Diät der Stars
Mit der Golo-Diät gibt es einen brandneuen Diät-Trend: Hollywood-Stars wie Taylor Hill, Miranda Kerr und...
Platz 4 bis 10
Apfel Diät
Isst man bei der Apfel Diät wirklich ausschließlich Äpfel? Wie steht es um die Nährstoffversorgung? Dient die Apfel Diät nur zum schnell abnehmen oder...
Paradies-Diät
Mit der Paradies-Diät gibt es einen weiteren Diät-Trend aus den USA, der bei uns immer bekannter und beliebter wird. Wir klären auf, wie die...
Schalttage Diät
Die Schalttage Diät ist keine Diät im eigentlichen Sinne, sondern dient eher dem Ausgleich. Die Schalttage Diät soll sich daher vor allem nach Tagen...
ADF-Diät: Schnell abnehmen durch intermittierendes Fasten
Bei der ADF-Diät handelt es sich um eine populäre Variante des intermittierenden Fastens. Die Abkürzung "ADF" steht dabei für Alternate Day Fasting was übersetzt so...
Souping: Abnehmen und entschlacken mit der Suppen-Kur
Souping nennt sich ein Diät-Trend aus den USA, der auch bei uns in Deutschland immer beliebter wird. Aber was ist neu an dem Suppenkonzept?...
Sirtfood Diät: So funktioniert die neue Trend-Diät
Jung und schlank mit Genuss mit der Sirtfood Diät - das versprechen die Entwickler der brandneuen Trend-Diät. Mit Stars wie Sängerin Adele oder Profiboxer...
Basenfasten: Entschlackungskur mit System
Basenfasten ist eine besondere Form des Heilfastens und dient als kurzfristige Entschlackungskur zum Entgiften des Körpers. Obwohl Fastenkuren zum Abnehmen unter Ernährungswissenschaftlern umstritten sind...
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Fitnesstrends
" Der nächste Sommer kommt bestimmt! jetzt erfolgreich abnehmen und fit werden mit den besten Fitnesstrends "
Von Bodychange über "Mach dich krass" bis Zumba...
