Ich nehme ab Diät
Die "Ich nehme ab Diät" wurde von der Deutschen Gesellschaft für Ernährung konzipiert und ist auf einen längeren Zeitraum angelegt: In mindestens drei Monaten...
Steinzeit Diät
Als Steinzeit Diät oder auch Paleo Diät wird eine Form der Ernährungsumstellung bezeichnet, die sich auf die Ernährungsweise der Steinzeitmenschen bezieht.
Vor dem Beginn des...
Hormonformel Diät
Die Hormonformel Diät wurde von Dr. Detlef Pape entwickelt, welcher auch für Diätkonzepte wie "Schlank im Schlaf" verantwortlich ist. Daher orientiert sich diese neue...
Azteken-Diät – Abnehmen mit Chia-Samen
Heute stellen wir euch die sogenannte Azteken Diät vor. Welche Lebensmittel stehen bei der Azteken-Diät auf dem Speiseplan? Abnehmen mit Chia - wie funktioniert...
Dukan Diät
Jennifer Lopez und Topmodel Gisèle Bündchen haben eines gemeinsam: Beide Promis schwören auf die sogenannte Dukan Diät, wodurch sie ihren Körper nur kurze Zeit...
Ideal Diät
Die Ideal Diät stellt eine Kombination aus unterschiedlichen Diätmethoden dar. Dazu zählt sowohl die Glyx Diät als auch die Low-Fat Diät sowie Elemente des...
Atkins Diät – Abnehmen mit Low Carb
Die Atkins Diät ist vermutlich eine der bekanntesten Diäten, denn sie wurde von ihrem "Erfinder" Robert Atkins seit den 1970er Jahren (Gründung einer Firma,...
Logi Diät
Die Logi Diät gehört zu den Diätkonzepten, die einen wissenschaftlichen Hintergrund haben. Sie hat die Ernährungsempfehlungen für übergewichtige Kinder zur Grundlage, die die Harvard-Universitätskinderklinik...
8 Stunden Diät
Statt Kalorien Stunden zählen - das ist das Konzept der 8 Stunden Diät. Erfunden wurde die 8 Stunden Diät vom US-Fitnessexperten David Zinczenko. Das...
Primal Eating: So funktioniert die neue Trend-Diät
Primal Eating orientiert sich an den Ernährungsgewohnheiten der Menschen aus der Steinzeit. Damit erinnert Primal Eating an ähnliche Diäten wie die bekannte Paleo-Diät oder...
Walleczek-Methode
Die Walleczek-Methode nach der Österreicherin Sasha Walleczek wird im gleichnamigen Buch beschrieben - mit dem verheißungsvollen Untertitel "ohne Diät zum Wunschgewicht". Das klingt schonmal...
Perricone Diät
Die Perricone Diät verdankt ihren Namen dem US-Amerikaner Dr. Nicholas Perricone, einem Dermatologen (Hautarzt) an der angesehenen Universität "Harvard". Übrigens: er hat keinen Professorentitel,...
Dinner Cancelling Diät
Die Dinner Cancelling Diät sieht vor, dass jeden Tag am Abend keine dritte Hauptmahlzeit mehr zu sich genommen wird. Auf Deutsch übersetzt bedeutet „Dinner...
90-Tage-Diät
Bei der 90-Tage Diät handelt es sich um ein seit über 10 Jahren international erfolgreiches Ernährungskonzept zum wirkungsvollen Abnehmen. Hält die 90-Tage-Diät was sie...
Neue Strunz Diät
Nach seinem ersten Programm zur Gewichtsreduzierung ist die Neue Strunz Diät nun das zweite Konzept von Dr. Ulrich Strunz. In der neuen Strunz Diät...
Low Fat 30 Diät
Die Low Fat 30 Diät wurde von Gabi Vallenthin und Gabi Schierz, zwei Ökotrophologinnen, entwickelt und gilt als besonders alltagstaugliches Programm. Low Fat 30...
Brigitte Diät
Die Brigitte Diät gilt bereits seit ihrem erstmaligen Aufkommen im Jahre 1969 deutschlandweit als eine der bekanntesten Diäten. In der gleichnamigen Frauenzeitschrift "Brigitte" wird...
Paleo Diät
Die Paleo Diät gerät immer mehr in den Fokus der Diät Tester, da mittlerweile auch viele Promis auf die Prinzipien der Paleo Diät schwören....
Dash Diät
Die Dash Diät ist in Deutschland eher unbekannt und kommt aus medizinischen Kreisen in den USA.
Übergewicht schränkt viele nicht nur aus optischen Gründen in...
KFZ-Diät
Wer bei der KFZ-Diät an Autos denkt liegt falsch - so schön es auch wäre, wenn man einfach beim Autofahren abnehmen könnte.
Also was verbirgt...
