Ernährungsumstellung

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” mit den 10 besten Ernährungsumstellungen kann jeder erfolgreich abnehmen und das Traumgewicht dauerhaft halten. 

Für alle, die nicht nur erfolgreich abnehmen sondern auch das Wunschgewicht halten wollen ist eine Ernährungsumstellung die richtige Entscheidung. Auf dieser Seite findest du die 10 besten von uns getesteten Diäten, die eine dauerhafte Umstellung der Ernährung beinhalten.

Platz 1 bis 3

Abnehmen mit Spaß und Vernunft

Abnehmen mit Spaß und Vernunft

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Das von vielen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusste Programm "Abnehmen mit Spaß und Vernunft" legt den Grundstein...
MIND Diät

MIND Diät: Durch gesunde Ernährung Alzheimer-Risiko reduzieren

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Bei der MIND Diät handelt es sich genau genommen nicht um eine Diät sondern um...
Primal Eating

Primal Eating: So funktioniert die neue Trend-Diät

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Primal Eating orientiert sich an den Ernährungsgewohnheiten der Menschen aus der Steinzeit. Damit erinnert Primal...

Platz 4 bis 10

Büro Diät

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Der Erfolg einer Diät hängt besonders davon ab, wie sie in den Alltag integriert werden kann. Berufstätige haben oft das Problem, komplizierte Rezepte nicht...
Weight Watchers

Weight Watchers

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Das Weight Watchers Diätprogramm zählt zu den wohl bekanntesten Konzepten zum Abnehmen weltweit. Jean Nidetch rief das Konzept bereits im Jahre 1963 ins Leben....
Low Fat 30 Diät

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Die Low Fat 30 Diät wurde von Gabi Vallenthin und Gabi Schierz, zwei Ökotrophologinnen, entwickelt und gilt als besonders alltagstaugliches Programm. Low Fat 30...

Glücklich Schlank im Test

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Schlank in sieben Tagen - die Werbeversprechen vieler Diäten überschlagen sich nahezu mit Superlativen. Unerreichbar sind diese Ziele zwar nicht, aber alles andere als...

All-You-Can-Eat Diät

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Die All-You-Can-Eat Diät ist pünktlich zur Weihnachtszeit im Dezember 2013 bei Gräfe und Unzer erschienen. Ihre Erfindern, Marion Grillparzer, hat bereits vor 15 Jahren...
Wunschgewicht mit der 17-Tage-Diät halten

17 Tage Diät

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Abnehmen mit der 17-Tage-Diät - wie funktioniert das? Wir haben die 17-Tage-Diät nach Dr. Mike Moreno auf dem Prüfstand. Das Konzept der 17-Tage-Diät Obwohl der Name...

Fit for Fun Diät

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Abnehmen mit der Fit for Fun Diät (oder wie es genau heisst: "Fit for Fun - die neue Diät") soll ein Abnehmen ohne Verzicht...
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" mit den 10 besten Online-Diäten wird abnehmen zum kinderspiel. " Online-Abnehmprogramme liegen voll im Trend und werden immer beliebter. Viele Online-Diäten bieten neben Trainingsvideos...
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