Start Fitness

Fitness

Fitness gehört in der heutigen Zeit für viele Menschen zum Alltag. Da das berufliche Leben meist aus wenig gesunder Bewegung besteht, brauchen wir einen Ausgleich. Hier findest Du aber nicht nur Online Fitness Programme. Viele verschiedene Möglichkeiten für einen gesunden, fitten Körper kannst Du hier kennen lernen. Hier findest Du bestimmt einen Sport, der zu Dir passt.

Gymondo Beginner

Gymondo Beginner : Fitness- und Ernährungsprogramm für Einsteiger

Gymondo Beginner ist eines von vielen Gymondo Programmen. Der Name lässt schon erahnen worum es geht: Dieses Programm richtet sich an alle Fitness-Einsteiger und...
10 Weeks Body Change

“I make you sexy” Diät jetzt auf DVD

Detlef D! Soost´s Diätprogramm "I make you sexy" gibt es jetzt nicht nur im Internet, sondern auch - ganz klassisch sozusagen - als DVD-Set....
Abnehmen new move fitness

New Moove Fitness

Warum ist das New Moove Fitness Programm so eine gute Idee zum Abnehmen? Abnehmen besteht in der Regel aus den Faktoren Ernährung und Bewegung....
10 Wochen Programm von Julian Zietlow

Das 10 Wochen Programm von Julian Zietlow

Das 10 Wochen Programm von Julian Zietlow richtet sich an Männer und ist damit das Pendant - und die Vorlage - von Size Zero,...
Wir machen dich fit! Mit Christine Theiss

Wir machen dich fit! Fitness mit Christine Theiss

Wir machen dich fit! -  So heisst ein noch recht neues Experten-Fitnessprogramm. Das Motto von Wir machen dich fit! : "Drei Experten, fünf Wochen,...
Wir machen dich fit! Mit Christine Theiss

Fitness Tracker für Fortgeschrittene im Test

In unserem Artikel Fitness Tracker für Einsteiger haben wir die aktuellen Basismodelle verglichen und mit dem Fitbit Charge einen soliden Fitness Tracker mit grundlegenden...
Plank Workout

Plank Workout als effektives Ganzkörpertraining

Ein Plank Workout, oder auf gut Deutsch "Unterarmstütz" ist eine hocheffektive Übung für den gesamten Körper. Momentan liegt Planking wieder voll im Trend. Wir...
Fit for fun 10 Minute Solution Fitness Express

Fit for Fun – 10 Minute Solution: Fitness Express

Fit for Fun bringt zusammen mit Edel:Motion eine Neuauflage der erfolgreichen Fitness-DVD Serie 10 Minute Solution auf den Markt: Fit for Fun - 10...
Withings WS-50 Smart Body Analyzer im Test

Withings WS-50 Smart Body Analyzer im Test

Withings WS-50 Smart Body Analyzer im Test: Das leistet die Multifunktionswaage von Withings in der Praxis. Alle Funktionen und Vor- und Nachteile der WS-50...
Zumba Fitness

Zumba Fitness: Abnehmen mit Tanz und Aerobic

Zumba Fitness liegt schon seit einigen Jahren im Trend und wird immer beliebter. Aber was macht diese Abnehmmethode eigentlich so erfolgreich? Wir erklären wie...

Jillian Michaels Bauch Beine Po Intensiv

Jillian Michaels ist seit ca. 20 Jahren Personal Trainer in Amerika. Die heute 40jährige hatte als Kind starke Gewichtsprobleme. Nachdem sich ihre Eltern scheiden...

Fitness Friends Fatburner Workout

Wie bereits in unserem Artikel Fitness Friends Total Body Workout bemerkt, wirkt auch diese DVD Hülle etwas unmodern. Der gesamte Aufbau ist genau gleich...
Freeletics Online Fitness

Freeletics Online Fitness

Bei Freeletics Online Fitness handelt es sich nicht nur um einen aktuellen Fitnesstrend sondern um einen Lifestyle, mit dem man innerhalb von nur 15...
Withings Go

Withings Go: Erster Fitnesstracker mit E-Ink-Display

Mit dem brandneuen Fitnesstracker Withings Go erweitert die französische Firma Withings ihre Produktpalette um einen preiswerten, vielseitigen und voll ausgestatteten Aktivitätsmesser. Der Tracker wurde...
Abnehmen Fitness Frühling

Fettverbrennung ankurbeln mit Fitness im Alltag

Wer schnell Abnehmen und seine Fettverbrennung ankurbeln möchte, kommt um Sport nur schwer herum. Vielen ist allein der Gedanke daran allerdings ein Gräuel. Das...

Programm 21 – Das 3 Wochen Programm

Programm 21 ist der Name eines 3-wöchigen Ernährungs- und Fitnessprogrammes. Wir wollen natürlich wissen, wie sich Programm 21 im Vergleich zu ähnlichen Programmen wie...
Xtreme krass im Test

Xtreme krass im Test: Daniel Aminati legt nach!

Xtreme krass im Test: Deutschlands selbsternannter "Krassmacher" legt mit einem brandneuen Online Fitness Programm nach. Im Gegensatz zu "Mach dich krass!" ist er dieses...
Veronas Geheimnis

Veronas Geheimnis

Veronas Geheimnis, auch Verona Diät genannt, ist ein neues Online Fitness- und Diätprogramm. Namensgeberin ist Moderatorin Verona Pooth, die als Testimonial, sprich als prominentes...

Jillian Michaels Bauch Weg

In unseren beiden Artikeln Jillian Michaels Yoga Extreme und Jillian Michaels Bauch Beine Po Intensiv haben wir bereits berichtet, wer die amerikanische Fitness Queen...
BODYANDMIND! Körper & Geist im Einklang

BODYANDMIND! Fitness mit Detlef Soost und Kate Hall

BODYANDMIND! Körper & Geist im Einklang - so nennt sich die brandneue Workout DVD mit Detlef Soost und seiner Frau Kate Hall. Wir haben...

STAY CONNECTED

8,460FansGefällt mir
44NachfolgerFolgen
11NachfolgerFolgen

Die 10 Besten

Die 10 besten Ernährungsumstellungen

Ernährungsumstellung

Detlef D Soost Diät DVD

Promi Diäten

Die 10 besten Fitnesstrends

Fitnesstrends

Die 10 besten Onlinediäten

Online Diäten

Gewicht halten

Blitzdiäten

Die 10 besten Diätprodukte

Diätprodukte