Start Fitness

Fitness

Fitness gehört in der heutigen Zeit für viele Menschen zum Alltag. Da das berufliche Leben meist aus wenig gesunder Bewegung besteht, brauchen wir einen Ausgleich. Hier findest Du aber nicht nur Online Fitness Programme. Viele verschiedene Möglichkeiten für einen gesunden, fitten Körper kannst Du hier kennen lernen. Hier findest Du bestimmt einen Sport, der zu Dir passt.

Spinning

Spinning: Effektiv trainieren mit Indoor-Cycling

0
Spinning, Spin Racing oder Indoor-Cycling: Verschiedene Begriffe die alle das selbe meinen, nämlich Strampeln auf einem Fitness-Rad, dem sogenannten Indoor-Cycle. Wir erklären, warum Spinning...
Figurtrainer - shape yourself

Figurtrainer – shape yourself

2
In einer der letzten Ausgaben des Magazins OK! wird der Figurtrainer von Jörn Giersberg vorgestellt. Frauke Ludowig, bekannte Moderatorin von RTL-Exclusiv, hat mit dieser...
ebalance Diät

ebalance.de Diät

1
Die ebalance.de Diät ist eine von mittlerweile vielen Online Diäten. Über das Internet ermöglicht es ebalance.de ihren Teilnehmern, Stück für Stück abzunehmen und sich...
Fitness Tracker für Einsteiger

Fitness Tracker für Einsteiger im Test

0
Fitness Tracker begleiten selbst diejenigen von uns, die noch keinen am Arm tragen. In der Fernsehwerbung, in Zeitschriften, im Radio, im Juweliergeschäft und spätestens...
Plank Workout

Plank Workout als effektives Ganzkörpertraining

0
Ein Plank Workout, oder auf gut Deutsch "Unterarmstütz" ist eine hocheffektive Übung für den gesamten Körper. Momentan liegt Planking wieder voll im Trend. Wir...
Hollywood-Fit by Ralf Moeller

Hollywood-Fit by Ralf Moeller

1
Mit Hollywood-Fit by Ralf Moeller hat ein weiteres Online Fitness- und Ernährungsprogramm das Licht der (Netz-)Welt erblickt. Wenn es um Abnehmen, Diät, Fitness oder...
Tracy Anderson Fitness DVD

Tracy Anderson Bauch Beine Po – Fitness DVD

0
Tracy Anderson gilt seit Jahren als Fitness-Ikone, denn als Promi-Personal-Trainerin hat sie schon diversen Hollywood-Stars zu einem Traumkörper verholfen. Damit auch normale Menschen von...
Freeletics Online Fitness

Freeletics Online Fitness

0
Bei Freeletics Online Fitness handelt es sich nicht nur um einen aktuellen Fitnesstrend sondern um einen Lifestyle, mit dem man innerhalb von nur 15...
Gymondo Beginner

Gymondo Beginner : Fitness- und Ernährungsprogramm für Einsteiger

0
Gymondo Beginner ist eines von vielen Gymondo Programmen. Der Name lässt schon erahnen worum es geht: Dieses Programm richtet sich an alle Fitness-Einsteiger und...
Gymondo Test

Gymondo: Neue Programme, Workouts und Rezepte

0
Vor etwa drei Jahren haben wir bereits über Gymondo berichtet. Inzwischen hat sich jedoch viel bei dem Online Fitness Studio getan: Es gibt etliche...

Jillian Michaels Bauch Weg

1
In unseren beiden Artikeln Jillian Michaels Yoga Extreme und Jillian Michaels Bauch Beine Po Intensiv haben wir bereits berichtet, wer die amerikanische Fitness Queen...

Programm 21 – Das 3 Wochen Programm

0
Programm 21 ist der Name eines 3-wöchigen Ernährungs- und Fitnessprogrammes. Wir wollen natürlich wissen, wie sich Programm 21 im Vergleich zu ähnlichen Programmen wie...
Gymondo Online Fitness Studio

Gymondo online Fitness Studio

1
Gymondo macht seit Jahresanfang wieder vermehrt Werbung. Wie zu dieser Jahreszeit üblich, wollen viele aus dem Wintertief raus und sich nicht nur optisch fit...
Gymondo Online Fitness

Gymondo Online Fitness

9
Das Gymondo Online Fitness Studio ist ein neues Online-Trainingsprogramm, welches derzeit stark auf prominenten TV-Sendern wie Pro7, Sat1 und Kabel1 beworben wird. Wir haben...
Madonna und Nicole Winhoffer

Madonna Workout jetzt auf DVD

0
Die erste Madonna Workout DVD der 4-teiligen Serie "Addicted to sweat" von Madonnas Personal Trainerin Nicole Winhoffer ist jetzt auch für den deutschen Markt...

Bodystyling Stufe 1 von Tracy Anderson

0
Wir haben uns das Trainingsprogramm Bodystyling von Tracy Anderson über einen längeren Zeitraum angesehen und getestet. Es handelt sich hierbei um ein dreistufiges Cardio...

Crawling – Fitness für zu Hause

0
Crawling - mit dem neuen Sport-Trend von den Kleinsten lernen In welcher Phase des Lebens muss man sich über Rückenschmerzen keine Gedanken machen, punktet...
Veronas Geheimnis

Veronas Geheimnis

12
Veronas Geheimnis, auch Verona Diät genannt, ist ein neues Online Fitness- und Diätprogramm. Namensgeberin ist Moderatorin Verona Pooth, die als Testimonial, sprich als prominentes...

Fit for Fun 10 Minute Solution

0
Fit for Fun hat eine Neuauflage der altbekannten 10 Minute Solution Fitness DVDs geschaffen. Auf 5  von uns getesteten DVDs werden 5 verschiedene Trainings...

Jillian Michaels Yoga Extreme

0
Fitness Videos sind im Moment hoch im Kurs. Nach den Osterfeiertagen und vor der Bikinisaison suchen viele noch nach einer schnellen, effektiven und im...

STAY CONNECTED

8,288FansGefällt mir
11NachfolgerFolgen

Die 10 Besten

Die 10 besten Fitnesstrends

Fitnesstrends

Die 10 besten Onlinediäten

Online Diäten

Detlef D Soost Diät DVD

Promi Diäten

Die 10 besten Ernährungsumstellungen

Ernährungsumstellung

Gewicht halten

Blitzdiäten

Die 10 besten Diätprodukte

Diätprodukte