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Fitness gehört in der heutigen Zeit für viele Menschen zum Alltag. Da das berufliche Leben meist aus wenig gesunder Bewegung besteht, brauchen wir einen Ausgleich. Hier findest Du aber nicht nur Online Fitness Programme. Viele verschiedene Möglichkeiten für einen gesunden, fitten Körper kannst Du hier kennen lernen. Hier findest Du bestimmt einen Sport, der zu Dir passt.

ebalance Diät

ebalance.de Diät

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Die ebalance.de Diät ist eine von mittlerweile vielen Online Diäten. Über das Internet ermöglicht es ebalance.de ihren Teilnehmern, Stück für Stück abzunehmen und sich...
Veronas Geheimnis

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Veronas Geheimnis, auch Verona Diät genannt, ist ein neues Online Fitness- und Diätprogramm. Namensgeberin ist Moderatorin Verona Pooth, die als Testimonial, sprich als prominentes...
Abnehmen new move fitness

New Moove Fitness

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Warum ist das New Moove Fitness Programm so eine gute Idee zum Abnehmen? Abnehmen besteht in der Regel aus den Faktoren Ernährung und Bewegung....
Plank Workout

Plank Workout als effektives Ganzkörpertraining

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Ein Plank Workout, oder auf gut Deutsch "Unterarmstütz" ist eine hocheffektive Übung für den gesamten Körper. Momentan liegt Planking wieder voll im Trend. Wir...
Freeletics Online Fitness

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Bei Freeletics Online Fitness handelt es sich nicht nur um einen aktuellen Fitnesstrend sondern um einen Lifestyle, mit dem man innerhalb von nur 15...
Spinning

Spinning: Effektiv trainieren mit Indoor-Cycling

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Spinning, Spin Racing oder Indoor-Cycling: Verschiedene Begriffe die alle das selbe meinen, nämlich Strampeln auf einem Fitness-Rad, dem sogenannten Indoor-Cycle. Wir erklären, warum Spinning...
Gymondo Beginner

Gymondo Beginner : Fitness- und Ernährungsprogramm für Einsteiger

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Gymondo Beginner ist eines von vielen Gymondo Programmen. Der Name lässt schon erahnen worum es geht: Dieses Programm richtet sich an alle Fitness-Einsteiger und...
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Fit for Fun – 10 Minute Solution: Fitness Express

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Fit for Fun bringt zusammen mit Edel:Motion eine Neuauflage der erfolgreichen Fitness-DVD Serie 10 Minute Solution auf den Markt: Fit for Fun - 10...

Metamorphosis Omnizentrisch von Tracy Anderson

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Wir haben ja bereits das Bodystyling von Tracy Anderson getestet. Nun möchten wir auch das Programm Metamorphosis testen. Tracy Anderson bietet mit diesen DVDs...

Crawling – Fitness für zu Hause

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Crawling - mit dem neuen Sport-Trend von den Kleinsten lernen In welcher Phase des Lebens muss man sich über Rückenschmerzen keine Gedanken machen, punktet...
Gymondo Online Fitness Studio

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Gymondo macht seit Jahresanfang wieder vermehrt Werbung. Wie zu dieser Jahreszeit üblich, wollen viele aus dem Wintertief raus und sich nicht nur optisch fit...
Gymondo Online Fitness

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Das Gymondo Online Fitness Studio ist ein neues Online-Trainingsprogramm, welches derzeit stark auf prominenten TV-Sendern wie Pro7, Sat1 und Kabel1 beworben wird. Wir haben...
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Gymondo – Schlank in 10 Wochen

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Gymondo - Schlank in 10 Wochen : Das ist eines von vielen Programmen, die im Gymondo Online Portal zur Auswahl stehen. Und gleichzeitig auch...
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Gymondo: Neue Programme, Workouts und Rezepte

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Vor etwa drei Jahren haben wir bereits über Gymondo berichtet. Inzwischen hat sich jedoch viel bei dem Online Fitness Studio getan: Es gibt etliche...
Fitmio

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fitmio ist ein weiteres Online Programm, mit dessen Hilfe man in relativ kurzer Zeit nicht nur viel abnehmen können, sondern auch einen sportlichen Körper...
FVO Fettverbrennungsofen

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Der Fettverbrennungsofen (abgekürzt FVO, aus dem englischen "Fat Burning Furnace" übersetzt) - kein gewöhnlicher Name für eine Diät. Und tatsächlich, dieser Fettverbrennungsofen reiht sich...

Programm 21 – Das 3 Wochen Programm

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Programm 21 ist der Name eines 3-wöchigen Ernährungs- und Fitnessprogrammes. Wir wollen natürlich wissen, wie sich Programm 21 im Vergleich zu ähnlichen Programmen wie...
Wir machen dich fit! Mit Christine Theiss

Fitness Tracker für Fortgeschrittene im Test

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In unserem Artikel Fitness Tracker für Einsteiger haben wir die aktuellen Basismodelle verglichen und mit dem Fitbit Charge einen soliden Fitness Tracker mit grundlegenden...

youfit

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Seit Mitte Mai 2014 bietet Fit for Fun ein eigenes Online Fitness Studio an. Fit for Fun ist für alle ein Begriff, die sich...
Figurtrainer - shape yourself

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In einer der letzten Ausgaben des Magazins OK! wird der Figurtrainer von Jörn Giersberg vorgestellt. Frauke Ludowig, bekannte Moderatorin von RTL-Exclusiv, hat mit dieser...

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