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Fitness gehört in der heutigen Zeit für viele Menschen zum Alltag. Da das berufliche Leben meist aus wenig gesunder Bewegung besteht, brauchen wir einen Ausgleich. Hier findest Du aber nicht nur Online Fitness Programme. Viele verschiedene Möglichkeiten für einen gesunden, fitten Körper kannst Du hier kennen lernen. Hier findest Du bestimmt einen Sport, der zu Dir passt.

Klitschko Body Performance

Klitschko Body Performance im Test

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Klitschko Body Performance - so heisst das 12 Wochen Online Fitnessprogramm von und mit Wladimir Klitschko. Alx Boxchampion und Leistungssportler mit langjähriger Erfahrung will...

Fitness First

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Unsere Erfahrungen mit Fitness First - wir haben uns die deutsche Fitness-Studio Kette Fitness First genauer angesehen. Fit sein ist angesagter denn je. Das ist...
Gymondo Mobility & Blackroll

Gymondo Mobility & Blackroll

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In unserer Reihe über alle Gymondo Programme stellen wir euch heute das Programm Mobility & Blackroll vor. Welchem Zweck dieses Programm dient und welche...
Metamorphosis von Tracy Anderson

Metamorphosis von Tracy Anderson

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Tracy Anderson ist in Amerika berühmt für Ihre Methode. Die Tracy Anderson Methode beinhaltet nicht nur eine gesunde, kalorienangepasste Ernährung, sondern auch effektive Trainingseinheiten,...
Size Zero von Julian Zietlow

Size Zero von Julian Zietlow

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Zugegeben, der Name "Size Zero" klingt eher negativ. Schließlich ist diese von vielen Promis und Models angestrebte Kleidergröße sehr ungesund und für die meisten...

Bodystyling Stufe 1 von Tracy Anderson

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Wir haben uns das Trainingsprogramm Bodystyling von Tracy Anderson über einen längeren Zeitraum angesehen und getestet. Es handelt sich hierbei um ein dreistufiges Cardio...

Programm 21 – Das 3 Wochen Programm

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Programm 21 ist der Name eines 3-wöchigen Ernährungs- und Fitnessprogrammes. Wir wollen natürlich wissen, wie sich Programm 21 im Vergleich zu ähnlichen Programmen wie...
Madonna und Nicole Winhoffer

Madonna Workout jetzt auf DVD

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Die erste Madonna Workout DVD der 4-teiligen Serie "Addicted to sweat" von Madonnas Personal Trainerin Nicole Winhoffer ist jetzt auch für den deutschen Markt...

Crawling – Fitness für zu Hause

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Crawling - mit dem neuen Sport-Trend von den Kleinsten lernen In welcher Phase des Lebens muss man sich über Rückenschmerzen keine Gedanken machen, punktet...
Tracy Anderson Fitness DVD

Tracy Anderson Bauch Beine Po – Fitness DVD

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Tracy Anderson gilt seit Jahren als Fitness-Ikone, denn als Promi-Personal-Trainerin hat sie schon diversen Hollywood-Stars zu einem Traumkörper verholfen. Damit auch normale Menschen von...
Gymondo Beginner

Gymondo Beginner : Fitness- und Ernährungsprogramm für Einsteiger

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Gymondo Beginner ist eines von vielen Gymondo Programmen. Der Name lässt schon erahnen worum es geht: Dieses Programm richtet sich an alle Fitness-Einsteiger und...
Plank Workout

Plank Workout als effektives Ganzkörpertraining

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Ein Plank Workout, oder auf gut Deutsch "Unterarmstütz" ist eine hocheffektive Übung für den gesamten Körper. Momentan liegt Planking wieder voll im Trend. Wir...

Fitness Friends Perfekter Po

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Fitness Friends Perfekter Po reiht sich bereits mit der Optik der Hülle bei den getesteten Fitness Friends DVDs ein. Die Hülle wirkt etwas einfach...
Dream Body Project

Dream Body Project

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Bei Dream Body Project ist der Name Programm: Wie komme ich am schnellsten zum Traumkörper? Wir haben uns den Ernährungs- und Fitnessratgeber genauer angesehen....
Withings Go

Withings Go: Erster Fitnesstracker mit E-Ink-Display

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Mit dem brandneuen Fitnesstracker Withings Go erweitert die französische Firma Withings ihre Produktpalette um einen preiswerten, vielseitigen und voll ausgestatteten Aktivitätsmesser. Der Tracker wurde...
Gymondo Test

Gymondo: Neue Programme, Workouts und Rezepte

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Vor etwa drei Jahren haben wir bereits über Gymondo berichtet. Inzwischen hat sich jedoch viel bei dem Online Fitness Studio getan: Es gibt etliche...
FVO Fettverbrennungsofen

Fettverbrennungsofen

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Der Fettverbrennungsofen (abgekürzt FVO, aus dem englischen "Fat Burning Furnace" übersetzt) - kein gewöhnlicher Name für eine Diät. Und tatsächlich, dieser Fettverbrennungsofen reiht sich...
Sophia Thiel Online Fitness

Sophia Thiel Online Fitness

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Sophia Thiel Online Fitness - das ist ein neues 12-wöchiges Online-Abnehm-Programm. Genau genommen handelt es sich dabei nicht nur um ein Fitness-Programm sondern um...

Online Fitness mit fin.de : Workouts für Zuhause

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fin.de Online Fitness im Test: Was bietet das Online Fitness Studio? Wir haben fin.de auf Herz und Nieren geprüft. Online Fitness liegt seit einigen Jahren...

youfit

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Seit Mitte Mai 2014 bietet Fit for Fun ein eigenes Online Fitness Studio an. Fit for Fun ist für alle ein Begriff, die sich...

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