BEYONDdiet – Die Abnehm-Revolution

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Abnehmen mit BEYONDdiet

Zur Zeit schalten die Leute von der BEYONDdiet fleißig Werbung um die Aufmerksamkeit potentieller Kunden zu gewinnen. Grund genug für uns diese Diät genauer unter die Lupe zu nehmen.

Hintergrund und Konzept

Dieses Abnehmprogramm, welches früher unter dem Namen „Die Abnehm-Lösung“ bekannt war, stammt aus Amerika und wurde von Isabel De Los Rios entwickelt. Die zertifizierte Ernährungs- und Lifestyleberaterin mit eigenem Fitnessinstitut fing bereits als Teenager an, sich für Ernährung und Fitness zu interessieren und entwickelte über die Jahre die BEYONDdiet. Es wird ein schnelles, nachhaltiges Abnehmen ohne Jojo-Effekt versprochen. Erreicht werden soll dies mit individuellen Ernährungsplänen.

Nach der Anmeldung auf der Internetseite kann man seinen Stoffwechseltypen bestimmen. Weiß man, wie der eigene Stoffwechsel am besten arbeitet, kann man am besten abnehmen.

persönlich abgestimmte Ernährungsumstellung

Um das lästige Kalorienzählen bei jeder Mahlzeit zu umgehen, wird einmalig der persönliche Kalorienbedarf errechnet. Die daraus resultierenden Portionsgrößen sollen dann mit Hilfe der richtigen Lebensmittel, abgestimmt auf den persönlichen Stoffwechseltypen, für ein schnelles, gesundes und nachhaltiges Abnehmen sorgen. Hierbei werden die Lebensmittel genau eingegrenzt. Außerdem wird über den Glykämischen Index mit „langsamen“ Kohlenhydraten gearbeitet, welche den Blutzuckerspiegel und damit die Insulinproduktion nicht unnötig erhöhen. Diese Diät stellt somit nicht nur ein Abnehmprogramm, sondern auch ein Gesundheitsprogramm dar.

Die Ernährungsumstellung wird am Anfang durch einen 14-Tage-Plan unterstützt, der schnelles Abnehmen verspricht. Anschließend wird durch dauerhafte Ernährung entsprechend des Stoffwechseltypen das Gewicht weiter reduziert und das Zielgewicht gehalten. Zur Unterstützung gibt es zahlreiche Rezepte, die zum großen Teil von Isabel selbst getestet sein sollen. Somit sei sichergestellt, dass die Protein-, Kohlenhydrat- und Fetteinheiten der BEYONDdiet entsprechend errechnet sind.

Vorteile der BEYONDdiet

Abnehmen ohne HungerDie Ernährung wird dem Stoffwechseltypen entsprechend umgestellt und stellt somit eine langfristige Lösung zur Gewichtsreduktion dar. Als Teilnehmer der BEYONDdiet setzt man sich automatisch mit dem eigenen Ernährungsverhalten auseinander und deckt die eigenen Ernährungsfehler auf. Die Betreuung der Teilnehmer über das Onlineportal ist engmaschig und Fragen werden kurzfristig beantwortet. Man kann sich mit anderen Teilnehmern austauschen und seine eigenen Fortschritte dokumentieren.

Nachteile der BEYONDdiet

Das kostenpflichtige Internetportal verspricht eine langfristige Gewichtsreduktion. Im Umkehrschluss handelt es sich also nicht nur um eine Diät, sondern um eine Ernährungsumstellung. Dies setzt bei den Teilnehmern viel Selbstdisziplin voraus. Wird sich nicht an die Vorgaben von BEYONDdiet gehalten, ist der Erfolg schnell wieder zunichte. Ist man erstmal angemeldet, ergibt sich neben dem Standardangebot die Möglichkeit, zusätzliche Unterstützung für die Diät zu kaufen. Das anfangs preislich im Mittelfeld der Onlinediäten gelegene Angebot kann so schnell teuer werden. Viele der Lebensmittel sind in Deutschland sehr teuer oder schwer zu bekommen.

Unser Fazit

Eine Ernährungsumstellung nach der BEYONDdiet mag sinnvoll erscheinen, wird aber durch die begrenzten und teuren Lebensmittel in Deutschland zur finanziellen Herausforderung. Und wie bei jeder Ernährungsumstellung ist viel Selbstdisziplin und der Wille zur langfristigen Befolgung der Regeln unerlässlich. Bist Du an einer langfristigen Gewichtsreduktion interessiert, können auch andere Online Diät Programme für Dich interessant sein. Bei uns findest Du unter anderem 10 weeks body change. Hier wird neben der Ernährung auch ein umfassendes, leicht zu befolgendes Fitnessprogramm angeboten.

Hast Du eine BEYONDdiet gemacht? Teile uns Deine Erfahrungen mit und kommentiere die BEYONDdiet.

ÜBERBLICK DER REZENSIONEN
Schnelles Abnehmen
Alltagstauglich
Langfristige Wirkung
Service & Support
Bewegung & Sport
Preis/Leistung
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3 KOMMENTARE

  1. Ich bin neu hier und habe am ersten April angefangen meine Ernährung umzustellen habe auch bereits 4,1kg abgenommen. Meine Frage ist ich habe den angegebenen Preis von 79,00 Euro plus Versandkosten bezahlt per online bekommen habe ich aber lediglich das Buch Beyond diet aber sonst noch nichts versprochen war aber meines Wissens noch wesentlich mehr wann bekomme ich den Rest geschickt ? Sorry aber ich wüede sehr gern bei diesem Programm dabeisein und ich bitte um Unterstützung den 84,00 Euro insgesamt für ein Buch finde ich etwas zu viel lg Maria Spatz

    • Hallo Maria,

      neben dem Buch bekommst du zu dem Preis folgende Leistungen:

      – Das Programm
      – Ernährungspläne
      – Erfolgsjournal (quasi ein Abnehmprotokoll)
      – Zugang zur Community
      – Rezepte
      – Beratung

      Dazu musst du dich auf der Seite der Beyonddiet unter http://www.beyonddiet.de/ einloggen.

      Hast du vielleicht aus irgendeinem Grund deine Zugangsdaten nicht bekommen? Am besten fragst du beim Support von Beyonddiet nach. Die Kontaktmöglichkeiten findest du hier:

      http://www.beyonddiet.de/BD/Home/Contact

      Viele Grüße
      Diaet-test.com Redaktion

  2. Hi Maria,
    bist du inzwischen schlauer geworden? Hab mich vollmotiviert im Sommer angemeldet und einen Downloadlink und das Buch bekommen – also praktisch das Buch in Papier- und in elektronischer Form. Was ich allerdings ätzend finde, ist, dass man sich nicht mehr registrieren und ergo nicht in den Mitgliederbereich kommen kann. D.h. keine Rezepte, kein Austausch mit Gleichgesinnten. Das macht mir einen ziemlich unseriösen Eindruck, auch wenn ich jetzt doch mal angefangen hab, mich nach dem Buch zu ernähren. Es wäre halt ein toller Ersatz für WW gewesen, die ich schon sehr teuer finde. Aber 70-80 EUR für ein Buch finde ich auch unverschämt. Es wird halt nirgendwo auf der Webseite vermerkt, dass es den Mitgliederbereich quasi nicht mehr gibt…
    Die Serviceleute sind, wenn man hinmailt, alle nett, aber auch erstaunlich schnell mit dem Vorschlag bei der Hand, man könne ja die Mitgliedschaft kündigen und sein Geld wiederbekommen. Hm…
    Sag doch mal Bescheid, wie es bei dir ausgegangen ist.
    LG Linda

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