Slimcoach Diät

Die Slimcoach Diät gehört zur Klasse der Online Diäten. Bei den Reichen und Schönen sind die sogenannten “Personal Trainer” heutzutage Gang und Gäbe, um in Form zu bleiben oder schnell wieder in Form zu kommen. Doch sich einen eigenen Fitnesstrainer zuzulegen, der sie auf Schritt und Tritt begleitet, ist natürlich für die meisten Menschen illusorisch.

Eine Alternative sind Online Coaches. Sie helfen Ihnen virtuell beim Abnehmen im Alltag, ohne unnötig viel Zeit in Anspruch zu nehmen. Zu diesen Online Diäten zählt auch der Slimcoach. Das Slimcoach Programm dauert insgesamt 13 Wochen. Die ersten fünf Tage nach Deiner Anmeldung dienen als Testphase, nach der Du jederzeit wieder aussteigen kannst, wenn Dir das Konzept nicht gefällt.

Bleibst Du dabei, kostet das komplette Slimcoach Programm 24,90 Euro. Per Videobotschaft erklärt Sven-David Müller, Namensgeber der Müller Diät, wie diese Zeit gestaltet wird und was Du Dir davon versprechen kannst. Grundsätzlich sollst Du durch die Beratung während der Coaching Zeit vieles über Ernährung lernen, um Deine Gewohnheiten gesund umstellen zu können und dauerhaft danach zu handeln – auch über die Coaching Zeit hinaus.

Hinzu kommt, dass Deine körperliche Fitness gesteigert werden soll. Es wird versprochen, dass ausnahmslos jeder am Bewegungsprogramm teilnehmen kann, es soll sich zum Beispiel auch für Rollstuhlfahrer eignen. Dadurch kannst Du leichter abnehmen und fühlst Dich dabei auch um einiges vitaler. Der Slimcoach ist also trotz der zeitlich begrenzten Dauer keine Diät, sondern eine dauerhafte Umstellung Deiner Gewohnheiten, um endlich schlank werden zu können und auch langfristig zu bleiben.

Konkret werden zunächst die Ursachen Deiner Gewichtsprobleme analysiert, anhand Deiner persönlichen Daten wird dann der Diätplan erstellt. Du erhältst dann jeden Tag auf`s neue Abnehmen Tipps, Tricks und vor allem Rezepte, wie Du Dich am besten ernähren solltest. Mit diesen Vorschlägen kannst Du gleichzeitig abnehmen und auch satt werden. Deine Erfolge werden über den gesamten Zeitraum 10 Mal kontrolliert um Dein persönliches Programm laufend an Deinen aktuellen Fortschritt anpassen zu können.

Vorteile der Slimcoach Diät

Positiv ist am Slimcoach also zum einen die Individualität des Programms. Die daraus empfohlenen Ernährungs- und Bewegungsgewohnheiten können verhältnismäßig leicht umgesetzt werden und helfen dabei, motiviert am Ball zu bleiben. Besonders hilfreich sind die Rezeptvorschläge, denn sie ersparen Dir das Überlegen, was Du essen darfst und was nicht.

Durch das Bewegungsprogramm lernst Du aktiver zu werden und kannst so noch schneller Abnehmen. Beim Slimcoach gehst Du zudem nicht in die Abofalle. Solltest Du nach Deiner Testphase nicht die monatliche Gebühr überweisen, endet das Programm für Dich automatisch. Und auch der Preis von 24,90 für die gesamten 13 Wochen liegt im unteren Segment vergleichbarer Konzepte zum Abnehmen.

Nachteile der Slimcoach Diät

Für alle, die schnell abnehmen wollen, ist das Programm vermutlich nicht radikal genug. Auch wer nur ein paar Kilogramm abnehmen will, ist beim Slimcoach eher falsch. Das Programm dient der langfristigen Umstellung von Gewohnheiten und nicht dem schnellen Abnehmen für die Bikinifigur.

Ein weiteres kleines Manko ist, dass Du die Rezepte nicht länger im Voraus erhältst, sondern täglich. So kannst Du nicht schon alle erforderlichen Zutaten beim Wocheneinkauf besorgen.

Fazit – unsere Meinung zur Slimcoach Diät

Online Diäten helfen vielen Menschen, den inneren Schweinehund zu überwinden. Beim Slimcoach lohnt sich ausprobieren auf jeden Fall, vor allem weil es Dir direkt unter die Arme greift. Und bei Nichtgefallen kannst Du das Programm nach den ersten Tagen einfach wieder verlassen.

Hast Du bei Slimcoach mitgemacht und kannst von Deinen Erfahrungen berichten? Schreibe hier direkt einen Erfahrungsbericht oder diskutiere mit anderen!