HMR-Diät: Abnehmen mit Low-Fat
Die HMR-Diät ist ein aktueller Diät-Trend der, wie wir es bereits gewohnt sind, aus den Vereinigten Staaten stammt. Wir erklären, wie die HMR Diät...
Sirtfood Diät: So funktioniert die neue Trend-Diät
Jung und schlank mit Genuss mit der Sirtfood Diät - das versprechen die Entwickler der brandneuen Trend-Diät. Mit Stars wie Sängerin Adele oder Profiboxer...
MIND Diät: Durch gesunde Ernährung Alzheimer-Risiko reduzieren
Bei der MIND Diät handelt es sich genau genommen nicht um eine Diät sondern um einen vollwertigen Ernährungsplan. MIND steht dabei für "Mediterranean-DASH Intervention...
Abnehmen mit der 1-Tages-Diät
Mit der 1-Tages-Diät soll man spielend einfach abnehmen können und nebenbei noch den Körper entschlacken: Angeblich kann man damit 1-2 Kilo am Tag abnehmen....
Spargel Diät: Gesund abnehmen mit Spargel
Wir befinden uns mitten in der alljährlichen Spargelsaison und immer wieder kommt die Frage auf: Abnehmen mit Spargel - funktioniert das? Aber gibt es...
Basenfasten: Entschlackungskur mit System
Basenfasten ist eine besondere Form des Heilfastens und dient als kurzfristige Entschlackungskur zum Entgiften des Körpers. Obwohl Fastenkuren zum Abnehmen unter Ernährungswissenschaftlern umstritten sind...
Daniela Katzenberger Diät: Schnell schlank mit BodyChange® mySHAKE
Wer die Klatschpresse verfolgt hat es bestimmt mitbekommen: Daniela "die Katze" Katzenberger hat vor kurzem ein Kind bekommen und eine Schwangerschaft geht natürlich auch...
High Carb Diät
Abnehmen mit Kohlenhydraten dank der High-Carb-Diät - klappt das wirklich? Low-Carb, Low-Fat, das kennen wir alles. Funktioniert abnehmen mit vielen Kohlenhydraten tatsächlich besser als...
Neues Weight Watchers Programm 2016: Feel Good
Pünktlich zum Beginn des neuen Jahres gibt es ein neues Weight Watchers Programm für 2016: Das Feel Good Programm! Wir sind natürlich zur Stelle...
Pegan Diät: Vegan trifft auf Paleo
Die Pegan Diät, also pegane Ernährung, kombiniert die Paleo-Diät (Steinzeit-Diät) mit veganer Ernährung und steht auf der Liste der Diät Trends für 2016 ziemlich...
Paradies-Diät
Mit der Paradies-Diät gibt es einen weiteren Diät-Trend aus den USA, der bei uns immer bekannter und beliebter wird. Wir klären auf, wie die...
Clean Eating
Clean Eating ist ein weiterer Diät-Trend aus den USA der langsam aber sicher auch bei uns ankommt und hierzulande immer mehr Anhänger findet. Sogar...
Sophia Thiel Online Fitness
Sophia Thiel Online Fitness - das ist ein neues 12-wöchiges Online-Abnehm-Programm. Genau genommen handelt es sich dabei nicht nur um ein Fitness-Programm sondern um...
Sonoma Diät
Mit der Sonoma Diät gibt es einen weiteren Diät-Trend aus Hollywood, der auch hierzulande immer bekannter und beliebter wird. Hollywood-Promis wie Jennifer Aniston und...
Anti-Jojo-Diät
Bei der Anti-Jojo-Diät, auch Anti-Jojo-Prinzip genannt, dreht sich alles um den ungeliebten Jojo-Effekt. Das Konzept wurde von Prof. Dr. Ingo Froböse von der Sporthochschule...
Forking-Diät – Abnehmen mit der Gabel
Mit der sogenannten Forking-Diät (oder auch Fork-it Diät) wurde ein weiterer kurioser Diät-Trend entwickelt. Ausgedacht hat sich diese einfache und spielerische Abnehmmethode der französische Innovationsexperte Ivan Gavriloff...
5:2 Diät (5 zu 2 Diät)
Die 5:2 Diät, auch 5 zu 2 Diät, Easy Diät oder 2-Tage-Diät genannt, ist das wahrscheinlich einfachste Abnehm-Prinzip der Welt. Sechs Kilogramm abnehmen in vier...
TLC-Diät – Abnehmen und Cholesterinspiegel senken
Die TLC-Diät ist ein relativ neues Diätkonzept aus den USA welches dort sehr erfolgreich und beliebt ist. Aber bis neue Diät-Trends bei uns in...
Azteken-Diät – Abnehmen mit Chia-Samen
Heute stellen wir euch die sogenannte Azteken Diät vor. Welche Lebensmittel stehen bei der Azteken-Diät auf dem Speiseplan? Abnehmen mit Chia - wie funktioniert...
Mein-30-Tage-Programm – Abnehmen mit Tracy Anderson
Das 30-Tage-Programm von Tracy Anderson beinhaltet ihr über zehn Jahre gesammeltes Wissen aus Personal Training mit vielen weibliches Promis aus aller Welt. Wir haben...
