Weight Watchers Online

Weight Watchers Online – das verspricht ein modernes Abnehmen in einer Gruppe, allerdings online und daher zeitlich flexibel und mit reduziertem zeitlichen Aufwand. Wir haben es uns deshalb einmal separat von der eigentlichen klassischen Weight Watchers Diät angeschaut.

[box title=”Update vom 11.01.2016:” box_color=”#0d98f0″]Es gibt wieder ein neues Weight Watchers Programm, welches viele Änderungen und Neuheiten mit sich bringt. Für ausführliche Informationen zum neuen Weight Watchers Programm für 2016 klickt einfach auf den Link zum neuen Programm.[/box]

Das Weight Watchers Programm ist seit vielen Jahren der Inbegriff vom Abnehmen in der Gruppe. Bereits im Jahre 1963 hatte Jean Nidetch das Unternehmen gegründet. Damals hatte sie nach vielen gescheiterten Diäten herausgefunden, dass das Abnehmen zusammen mit ihren Freundinnen der Schlüssel zum Erfolg ist. Man traf sich regelmäßig und tauschte fortan Erfahrungen, Wissenswertes und erste Erfolge miteinander aus. Derartige Treffen sind noch heute Dreh- und Angelpunkt der Weight Watchers Diät, die in nahezu jeder größeren Stadt zu finden sind.

Doch nicht jeder hat Lust oder vor allem Zeit, regelmäßig diese Treffen zu besuchen. Im Zeitalter des Internets gibt es daher die Möglichkeit, auch ohne die Gruppentreffen vor Ort vom Konzept zu profitieren: mit der Weight Watchers Online Diät. Du hast hier sogar zu jeder Tageszeit Zugriff auf das Portal, selbst im Büro, unterwegs vom Smartphone oder im Restaurant, zum Beispiel zum Berechnen Deiner erlaubten Weight Watchers Punkte.

Im Onlinebereich findest Du dann nicht nur eine Community bestehend aus Gleichgesinnten, sondern auch viele weitere Tools. So kann der Nährwertgehalt zahlreicher Mahlzeiten berechnet werden oder auch der Gewichtsverlauf graphisch visualisiert überwacht werden. Du hast so im Blick, wo Du derzeit stehst und kannst anstehende Ziele planen. Hinzu kommen Fitnesscoaching sowie die Möglichkeit, zum Lieblingsgericht kalorienärmere Alternativen herauszufinden.

Vorteile der Weight Watchers Online Diät

Das Weight Watchers Punktesystem ist ein bewährtes Mittel, um einen Überblick über die tägliche Kalorienmenge zu haben, ohne akribrisch genau nachrechnen zu müssen. Die Erweiterung des Konzepts durch praktische Online Anwendungen ist bei diesem System nur logisch. Dabei wird Weight Watchers um viele nützliche Tools ergänzt, die computeraffine Abnehmer überzeugen können.

Zum eigentlichen Abnehmen ist das zwar nicht zwingend erforderlich, kann vielen aber als Motivationsspender dienen. Die AbnehmTipps und Tricks sorgen zum Beispiel dafür, nicht allein mit seinem Abnehm-Vorhaben zu sein. Zudem lernen Teilnehmer virtuell, wie man die Weight Watchers Online Diät am besten angeht, was man konkret kochen kann (unglaublich viele einfache und gute Rezepte) oder welche Fitnessübungen infrage kommen.

Den größten Nutzen kann man aus dem online Programm ziehen, wenn man es zusammen mit der kostenlosen Weight Watchers App nutzt, da so jederzeit bequem alle Informationen bei der Hand sind: der Punktezähler im Restaurant und nach dem Sport, die Zutatenliste für die Rezepte beim Einkaufen oder die Rezepte während des Kochens bei Freunden. Lesen Sie hier mehr über die Weight Watchers App.

Nachteile der Weight Watchers Online Diät

Wenn man etwas Negatives sucht, dann könnte man eventuell sagen, dass das alles auch seinen Preis hat. Monatlich werden 15,95 Euro berechnet, zuzüglich 29,95 einmaliger Anmeldegebühr. Die Anmeldegebühr kannst Du aktuell sparen, dazu kannst Du Dich über den Link in diesem Artikel anmelden. Wie bei jeder Diät auch sollten Dich die vielen Tools nicht täuschen: Fleißiges Berechnen und Surfen allein führt nicht zum Erfolg, Sport und Ernährung dürfen also nicht in den Hintergrund geraten.

Fazit – unsere Meinung zu Weight Watchers Online

Alles in allem ist das Nutzen von Weight Watchers Online somit zwar nicht unerlässlich zum Abnehmen, aber ein empfehlenswertes Helferlein für alle, für die Live-Treffen nicht infrage kommen. Damit können vor allem beruflich und privat stark eingebundene Menschen, die keine Abneigung gegen Technik haben, trotzdem an dem bewährten Weight Watchers Konzept teilnehmen und erfolgreich abnehmen.

Hast Du schon mit Weight Watchers Online Erfahrungen sammeln können? Schreibe hier einen kurzen Erfahrungsbericht oder diskutiere mit anderen! Nicht überzeugt? Wir haben jede Diät getestet – suche die für Dich beste Methode zum Abnehmen aus!