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News aus den Bereichen Abnehmen, Diät, gesunde Ernährung, Bewegung und Sport. Für alle, die gesund abnehmen und sich wohler fühlen wollen.

Diäten im Test

Super Illu: 20 Diäten im Test (Teil 1)

Super Illu widmet sich, so wie viele andere Zeitschriften, vor allem am Anfang eines Jahres dem Abnehmen und hat verschiedene Diäten getestet. Auf 20...
Bodychange Aktion

Bodychange Aktion: Jetzt mit gratis Starter-Set

Bei 10 Weeks Bodychange von und mit Detlef D. Soost gibt es gerade eine tolle Aktion: Wer sich bis zum 31.01.2017 für das I...
Jennifer Lopez Diät

Jennifer Lopez startet Abnehm-Wettkampf

Wenn es ums Abnehmen geht war Jennifer Lopez schon oft im Gespräch. Und das auch zu Recht, denn die Figur der 2-fachen Mutter kann...

Sophia Thiel beliebt wie noch nie

Fitness-Ikone Sophia Thiel hat auf Instagram die beachtliche Marke von 1 Million Followern geknackt. Und das aus gutem Grund, denn wenn es um Fitness...
Ernährungstrends im Vergleich

4 Ernährungstrends im Vergleich: Von Ayurveda bis zur Steinzeitdiät

Ernähren, das muss sich jeder, damit der lange Tag im Büro oder die Erledigungen im Haushalt ohne Magenknurren und Unwohlsein verlaufen. Aber Ernährung ist...
Koch dich krass - Das Mach dich krass Kochbuch

Koch dich krass ! – Das Mach dich krass Kochbuch

Koch dich krass ! - das ist nicht nur das Motto sondern auch der Name des neuen Kochbuches zum erfolgreichen online Fitness- und Ernährungsprogramm...
Madonna und Nicole Winhoffer

Madonna Workout jetzt auf DVD

Die erste Madonna Workout DVD der 4-teiligen Serie "Addicted to sweat" von Madonnas Personal Trainerin Nicole Winhoffer ist jetzt auch für den deutschen Markt...
Yokebe Diät

Yokebe Gewinnspiel bei Facebook

Yokebe ist unter anderem bekannt aus der Fernsehwerbung. Aktuell erzählt uns dort Udo Walz, der berühmte Promistylist, wie er mit dieser Formula-Diät sein Übergewicht...

EMS-Training – in 20 Minuten zur Traumfigur?

In Deutschland schießen die sogenannten EMS-Studios seit ca. zwei Jahren wie Pilze aus dem Boden. Inzwischen lässt sich kaum eine größere Stadt in Deutschland...
I make you sexy Kochbuch 2

I make you sexy Kochbuch 2

Seit Kurzem gibt es das neue I make you sexy Kochbuch 2, auch Bodychange Kochbuch genannt. Wir konnten ein Exemplar vom Detlef D. Soost...
gesund abnehmen Diät

Mandeln knabbern hilft beim Abnehmen

Alle Mandelfans aufgepasst: Mandeln und Nüsse im allgemeinen gelten als gesund, aber auch als sehr kalorienreich. Jetzt bringt eine neue wissenschaftliche Studie des United...
Bodychange Gutschein

Abnehmen im neuen Jahr: Jetzt Bodychange Gutschein sichern

Weihnachten steht mal wieder vor der Tür und damit auch die Zeit, in der sich schnell ungewollte Pfunde anhäufen: Die vielen Leckereien auf dem...
Mariah Carey Diät

Mariah Carey Diät: 15 Kilo abgenommen

Gibt es jetzt eine Mariah Carey Diät? Nein, nicht ganz. Wahr ist: Mariah Carey hat 15 Kilo abgenommen! Sie hat nach der Geburt ihrer...
10 Weeks Body Change

So hat Oliver Pocher mit 10wbc abgenommen

Es gibt Neuigkeiten von Oliver Pocher und 10 weeks body change, sprich der Detlef D! Soost Diät. Ob Oliver Pocher erfolgreich abgenommen hat erfährst...

Abnehmen und Rauchen

Wer aktuell plant, gesund abzunehmen oder schone erste Erfolge erzielt hat, bekommt meist auch Lust, andere Gewohnheiten umzustellen und fortan gesünder zu leben. Das...
Diäten im Test

Diät Test von Super Illu (Teil 2)

Super Illu hat 20 Diäten getestet. Verschiedene namhafte Ernährungsexperten haben dabei 20 der bekanntesten Diäten einmal unter die Lupe genommen, über Teil 1 des...
mybod-e Shape

mybod-e Shape Online-Fitness

Mit mybod-e Shape gibt es demnächst ein weiteres Online-Fitness-Programm. Prominentes Zugpferd ist Franziska van Almsick (35), von Fans und Medien auch "Franzi" genannt. Wir haben...
apps zum abnehmen

Die beliebtesten Apps zum Abnehmen

Es gibt dutzende Apps zum Abnehmen für das iPhone und Android Smartphones. Alle sollen dazu dienen, beim Abnehmen zu helfen. Aber wie hilfreich sind...
Hammock Fitness

Hammock Fitness

Hammock Fitness ist ein relativ neuer Fitness-Trend der auch hierzulande immer beliebter wird. "Hammock" steht dabei für Hängematte. Abnehmen und fit werden in der...
ChipListen-Diät im NDR

ChipListen-Diät im NDR

Aktuell wurde die ChipListen-Diät von Dr. med. Klas Mildenstein aus Niedersachsen am 12.11.2013 im NDR-Magazin Visite vorgestellt. Dr. Mildenstein zeigt im Interview mit der...

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