Personal Training mit Jackie Warner – Collector’s Box
Die Personal Trainerin Jackie Warner hat schon unzählige amerikanische Stars aus der Film- und Musikbranche trainiert und ist für ihre effektiven Workouts bekannt. Demnächst...
Jillian Michaels Bauch Beine Po Intensiv
Jillian Michaels ist seit ca. 20 Jahren Personal Trainer in Amerika. Die heute 40jährige hatte als Kind starke Gewichtsprobleme. Nachdem sich ihre Eltern scheiden...
Seilspringen – Mit Rope-Skipping zum Wunschgewicht
Das gute alte Seilspringen kennen viele von uns noch aus ihrer Schulzeit. Seilspringen, heutzutage "rope skipping" genannt, galt jedoch lange Zeit nur als Spiel...
