Start Diäten im Test Schnell abnehmen

Schnell abnehmen

Hauptsache schnell abnehmen ohne Rücksicht auf die Gesundheit? Muss das wirklich bei jeder Blitz Diät so sein? Wir stellen Dir verschiedene Blitz-Diäten vor und nennen Dir Alternativen!

Nudel Diät

Nudel Diät

Nudeln sind nicht nur bei fast jedem beliebt, sondern gelten in der Nudel Diät auch als echter Schlankmacher. Hinter der Nudel Diät steckt die...
Laufen Leistungsumsatz

Lauf Diät

Bei der Lauf Diät ist der Name Programm: Neben der Ernährung spielt hier vor allem Bewegung eine große Rolle. Zu dieser Erkenntnis kamen Herbert...
Mayr Kur

Mayr Kur

Die Mayr Kur verdankt ihren Namen dem Erfinder Franz Xaver Mayr, der dieses Konzept im 20. Jahrhundert entwickelte. Abgekürzt wird diese Kur daher gerne...
New York Diät

New York Diät

Die New York Diät ist eine sogenannte "Promi-Diät", denn Prominente wie Heidi Klum, Liv Tyler oder Naomi Campbell schwören auf die Diät Rezepte von...
Apfelessig Diät

Apfelessig Diät

Die Apfelessig Diät ist nicht nur von zu Hause aus möglich. Da Apfelessig wichtige und hochwertige Inhaltsstoffe wie zum Beispiel Kalzium, Pektine und Kalium...
Reis Diät

Reis Diät

Eine Reis Diät kann in verschiedenen Varianten durchgeführt werden, die sich jedoch nur minimal voneinander unterscheiden. Bezüglich der Zeitdauer kann mit circa 4 Wochen...
Sirtfood Diät

Sirtfood Diät: So funktioniert die neue Trend-Diät

Jung und schlank mit Genuss mit der Sirtfood Diät - das versprechen die Entwickler der brandneuen Trend-Diät. Mit Stars wie Sängerin Adele oder Profiboxer...
Obst und Gemüse - Diät und abnehmen

Schalttage Diät

Die Schalttage Diät ist keine Diät im eigentlichen Sinne, sondern dient eher dem Ausgleich. Die Schalttage Diät soll sich daher vor allem nach Tagen...
Apfel Diät

Apfel Diät

Isst man bei der Apfel Diät wirklich ausschließlich Äpfel? Wie steht es um die Nährstoffversorgung? Dient die Apfel Diät nur zum schnell abnehmen oder...
Markert Diät

Markert Diät

Die Markert Diät verdankt ihren Namen dem Erfinder Dr. Dieter Markert. Da bei dieser Diätvariante keine feste Nahrung aufgenommen wird, handelt es sich genau...
Kohlsuppen Diät

Kohlsuppen Diät

Bei der Kohlsuppen Diät handelt es sich um eine sogenannte Crash Diät, bei der man ausschließlich Kohlsuppe zu sich nehmen darf. Diesen Nebennamen als...

Basenfasten: Entschlackungskur mit System

Basenfasten ist eine besondere Form des Heilfastens und dient als kurzfristige Entschlackungskur zum Entgiften des Körpers. Obwohl Fastenkuren zum Abnehmen unter Ernährungswissenschaftlern umstritten sind...

Bandwurm Diät

Immer wieder tauchen bei unseren Recherchen "wilde" Diät Ideen auf. Neben Bauchweggürteln zum Schmalhalten der Taille und diversen Ernährungshinweisen macht auch immer wieder das...
Shakes zum Abnehmen

Anabole Diät

Die anabole Diät zählt zu den Low-Carb Diäten. Während der anabolen Diät besteht die Ernährung daher aus nur 5% Kohlenhydraten, 35% Eiweiß und ganzen...
Pritkin Diät

Pritkin Diät

Der amerikanische Arzt Dr. Nathan Pritkin hat die gleichnamige Pritkin Diät vor über 50 Jahren ursprünglich entwickelt, um Cholesterinablagerungen in den Blutgefäßen zu verringern....

Blitz Diät

Die Blitz Diät ist ein Abnehm-Programm, dass reduzierte Ernährung und Sport miteinander kombiniert. In nur wenigen Tagen sollen so mehrere Kilogramm Körpergewicht abgenommen werden....

Heilfasten

Wer schnell abnehmen will, dem kommt oft das Abnehmen mit Heilfasten in den Sinn. Unter Heilfasten versteht man den freiwilligen Verzicht auf feste Nahrung...
Golo-Diät

Golo-Diät: So funktioniert die neue Trend-Diät der Stars

Mit der Golo-Diät gibt es einen brandneuen Diät-Trend: Hollywood-Stars wie Taylor Hill, Miranda Kerr und Kate Hudson schwören darauf und schaffen es mit der...
ADF-Diät-intermettierendes-Fasten

ADF-Diät: Schnell abnehmen durch intermittierendes Fasten

Bei der ADF-Diät handelt es sich um eine populäre Variante des intermittierenden Fastens. Die Abkürzung "ADF" steht dabei für Alternate Day Fasting was übersetzt so...
Paradies-Diät

Paradies-Diät

Mit der Paradies-Diät gibt es einen weiteren Diät-Trend aus den USA, der bei uns immer bekannter und beliebter wird. Wir klären auf, wie die...

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