Start Diäten im Test Schnell abnehmen

Schnell abnehmen

Hauptsache schnell abnehmen ohne Rücksicht auf die Gesundheit? Muss das wirklich bei jeder Blitz Diät so sein? Wir stellen Dir verschiedene Blitz-Diäten vor und nennen Dir Alternativen!

Brot Diät

Brot Diät

Neben der Kartoffel Diät und der Reis Diät gibt es natürlich auch ein Abnehmkonzept, bei dem Backwaren im Mittelpunkt stehen: die Brot Diät. Sie...
Slow-Carb-Diät

Slow-Carb-Diät

Mit der Slow Carb Diät soll man bis zu 10 Kilo in 30 Tagen abnehmen können - das verspricht zumindest der amerikanische Autor Timothy...
Apfel Diät

Apfel Diät

Isst man bei der Apfel Diät wirklich ausschließlich Äpfel? Wie steht es um die Nährstoffversorgung? Dient die Apfel Diät nur zum schnell abnehmen oder...
ADF-Diät-intermettierendes-Fasten

ADF-Diät: Schnell abnehmen durch intermittierendes Fasten

Bei der ADF-Diät handelt es sich um eine populäre Variante des intermittierenden Fastens. Die Abkürzung "ADF" steht dabei für Alternate Day Fasting was übersetzt so...
Souping

Souping: Abnehmen und entschlacken mit der Suppen-Kur

Souping nennt sich ein Diät-Trend aus den USA, der auch bei uns in Deutschland immer beliebter wird. Aber was ist neu an dem Suppenkonzept?...
Detox Kur

Detox Kur

Bekannt geworden ist die Detox Kur, auch Detox Diät genannt, durch eine Vielzahl von Prominenten. Beispielsweise Demi Moore, Gwyneth Paltrow, Claudia Schiffer, Gisele Bündchen...
Laufen Leistungsumsatz

Lauf Diät

Bei der Lauf Diät ist der Name Programm: Neben der Ernährung spielt hier vor allem Bewegung eine große Rolle. Zu dieser Erkenntnis kamen Herbert...
Nudel Diät

Nudel Diät

Nudeln sind nicht nur bei fast jedem beliebt, sondern gelten in der Nudel Diät auch als echter Schlankmacher. Hinter der Nudel Diät steckt die...
Paradies-Diät

Paradies-Diät

Mit der Paradies-Diät gibt es einen weiteren Diät-Trend aus den USA, der bei uns immer bekannter und beliebter wird. Wir klären auf, wie die...
Fruchtsaft abnehmen

Saftfasten zum Abnehmen

Das Abnehmen mit Saftfasten zählt zu den Heilfasten- bzw. Fastenkuren. Zwar kann so auch eine Entsäuerung des Körpers erreicht werden, primär wird das Saftfasten...
Schrothkur nach Johannes Schroth

Schrothkur

Die Schrothkur geht auf den Naturheiler Johannes Schroth (1798 - 1956) zurück, der diese Kurform mit Trink- und Trockentagen bereits im 19. Jahrhundert entwickelte....
Bananen Diät

Bananen Diät: Dickmacher oder Wunderwaffe zum Abnehmen?

Mit einer Bananen Diät konnten schon viele Menschen erfolgreich abnehmen. Aber wie kann das sein obwohl Bananen den Ruf als Dickmacher haben? Sind Bananen...
Abnehmen Tipps

Shred Diät

Du hast schon eine Diät gemacht, bist aber noch nicht bei Deinem Traumgewicht angekommen? Dann ist laut Dr. Ian Smith die Shred Diät das...
Ananas Diät

Ananas Diät

Bei der Ananas Diät - wer hätte es gedacht - wird nur ein Nahrungsmittel zu sich genommen, die Ananas. Gerne wird diese Diät auch...
schnell abnehmen

Schnelle Diät

Schnell abnehmen: Das ist es, was alle wollen. Wer sich einmal dazu entschlossen hat, abnehmen zu wollen, dem kann es meist nicht schnell genug...
Timing Diät

Timing Diät – Abnehmen mit der Timing Methode

Bei der Timing Diät bzw. Methode Timing geht es buchstäblich um das richtige Timing bei der Ernährung: Es gibt strikte Vorgaben wann welche Nährstoffe...
Null-Diät

Null Diät

Eine Null Diät bedeutet, wie ihr Name bereits vermuten lässt, dass während dieser Zeit keinerlei feste Nahrung aufgenommen wird. Selbst das Ersetzen von Mahlzeiten...

Kartoffel Diät

Die Kartoffel Diät gehört mittlerweile zu den wohl bekanntesten Diäten und wird von Tag zu Tag beliebter. Sie ist nicht nur lecker, sondern auch...

Blitz Diät

Die Blitz Diät ist ein Abnehm-Programm, dass reduzierte Ernährung und Sport miteinander kombiniert. In nur wenigen Tagen sollen so mehrere Kilogramm Körpergewicht abgenommen werden....
Mayr Kur

Mayr Kur

Die Mayr Kur verdankt ihren Namen dem Erfinder Franz Xaver Mayr, der dieses Konzept im 20. Jahrhundert entwickelte. Abgekürzt wird diese Kur daher gerne...

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