Ernährungsumstellungen

Du brauchst eine dauerhafte Ernährungsumstellung, um Deinen Diäterfolg zu halten? Bei uns wirst Du bestimmt fündig. Alle Vorteile und Nachteile haben wir für Dich ausgearbeitet.

One Day Diät

One Day Diät

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Wie ihr Name bereits vermuten lässt, wird die One Day Diät (Ein Tag Diät) nur einen Tag lang durchgeführt. Allerdings nicht insgesamt, sondern pro...

Steinzeit Diät

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Als Steinzeit Diät oder auch Paleo Diät wird eine Form der Ernährungsumstellung bezeichnet, die sich auf die Ernährungsweise der Steinzeitmenschen bezieht. Vor dem Beginn des...
Alkaline Diät

Alkaline Diät

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Die Alkaline Diät, oder kurz A-Line Diät genannt, wurde in Hollywood berühmt. Viele Promis wie Jennifer Aniston und Gwyneth Paltrow haben mit der Alkaline...
Strunz Diät

Neue Strunz Diät

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Nach seinem ersten Programm zur Gewichtsreduzierung ist die Neue Strunz Diät nun das zweite Konzept von Dr. Ulrich Strunz. In der neuen Strunz Diät...
Lafer Diät

Lafer Diät

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Johann Lafer ist ein österreichischer Ökotrophologie-Dozent und Spitzenkoch, der sich mit Ernährung folglich auskennt. Dementsprechend hat er auch die gleichnamige Lafer Diät ins Leben...
Perricone Diät

Perricone Diät

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Die Perricone Diät verdankt ihren Namen dem US-Amerikaner Dr. Nicholas Perricone, einem Dermatologen (Hautarzt) an der angesehenen Universität "Harvard". Übrigens: er hat keinen Professorentitel,...
Abnehmen mit Spaß und Vernunft

Abnehmen mit Spaß und Vernunft

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Das von vielen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusste Programm "Abnehmen mit Spaß und Vernunft" legt den Grundstein für eine erfolgreiche, konstante und vor allem dauerhafte Gewichtsreduzierung....

Schlank-über-Nacht Diät

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Es klingt nach einem tollen Versprechen: Abends dick und fett ins Bett und am nächsten Morgen schlank und rank wieder raus. Natürlich ist auch...
Strunz Diät

Strunz Diät

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Die Strunz Diät, die nach ihrem Erfinder Dr. Ulrich Strunz benannt wurde, ist eine der bekanntesten Diäten auf dem Markt. Dr. Ulrich Strunz ist...
Blutgruppen Diät

Blutgruppen Diät

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Die Blutgruppen Diät geht auf die Forschungen des Naturheilers Peter J. D’Adamo zurück. Er hat bereits in den 1990er Jahren beobachtet, dass Menschen mit...
3D Diät

3D Diät

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Die 3D Diät wurde bereits vor einigen Jahren durch den Modeschöpfer Karl Lagerfeld populär, weshalb sie auch ab und an unter diesem Namen genannt...
Säure Basen Diät

Säure Basen Diät

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Jetzt werden sich viele fragen: Wie kann man mit einer Säure Basen Diät abnehmen? Wohl jedem von uns ist schon einmal der Begriff "pH-Wert"...
MIND Diät

MIND Diät: Durch gesunde Ernährung Alzheimer-Risiko reduzieren

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Bei der MIND Diät handelt es sich genau genommen nicht um eine Diät sondern um einen vollwertigen Ernährungsplan. MIND steht dabei für "Mediterranean-DASH Intervention...
Schoko Diät

Schoko Diät

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Die Schoko Diät stammt von der TV-Moderatorin und Kolumnistin Ruth Moschner. Zwar hatte sie nie bedenkliches Übergewicht, zählte zeitweilig aber auch zu den kräftiger...
HMR-Diät

HMR-Diät: Abnehmen mit Low-Fat

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Die HMR-Diät ist ein aktueller Diät-Trend der, wie wir es bereits gewohnt sind, aus den Vereinigten Staaten stammt. Wir erklären, wie die HMR Diät...
90 Tage Diät

90-Tage-Diät

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Bei der 90-Tage Diät handelt es sich um ein seit über 10 Jahren international erfolgreiches Ernährungskonzept zum wirkungsvollen Abnehmen. Hält die 90-Tage-Diät was sie...
Susan Powter Diät

Powter Diät

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Die Susan Powter Diät ist genaugenommen gar keine Diät, denn in ihrem verfassten Buch "Ohne Diät geht's auch" verspricht die Autorin Susan Powter, dass...
Dream Body Project

Dream Body Project

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Bei Dream Body Project ist der Name Programm: Wie komme ich am schnellsten zum Traumkörper? Wir haben uns den Ernährungs- und Fitnessratgeber genauer angesehen....
Sears Diät

Sears Diät

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Die Sears Diät (auch oft "Zone Diät" genannt) geht auf ihren gleichnamigen Erfinder Dr. Barry Sears zurück, ein US-amerikanischer Biochemiker. Ziel seiner Diät ist...
Hormonformel Diät

Hormonformel Diät

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Die Hormonformel Diät wurde von Dr. Detlef Pape entwickelt, welcher auch für Diätkonzepte wie "Schlank im Schlaf" verantwortlich ist. Daher orientiert sich diese neue...

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