Abnehmen mit Spaß und Vernunft
Das von vielen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusste Programm "Abnehmen mit Spaß und Vernunft" legt den Grundstein für eine erfolgreiche, konstante und vor allem dauerhafte Gewichtsreduzierung....
Supplimo Fitness-Shake im Test
Kennt ihr schon die brandneuen Protein-Shakes von Supplimo? Wenn nicht wird es höchste Zeit, denn mit einem neuen und innovativen Konzept will der neue...
Primal Eating: So funktioniert die neue Trend-Diät
Primal Eating orientiert sich an den Ernährungsgewohnheiten der Menschen aus der Steinzeit. Damit erinnert Primal Eating an ähnliche Diäten wie die bekannte Paleo-Diät oder...
GU Balance
Das Online-Programm GU Balance versteht sich als digitaler Coach in Sachen Ernährung, Bewegung und Entspannung. Die Auswahl an solchen Online Fitness-Begleitern ist groß und...
Figurtrainer – shape yourself
In einer der letzten Ausgaben des Magazins OK! wird der Figurtrainer von Jörn Giersberg vorgestellt. Frauke Ludowig, bekannte Moderatorin von RTL-Exclusiv, hat mit dieser...
Weight Watchers
Das Weight Watchers Diätprogramm zählt zu den wohl bekanntesten Konzepten zum Abnehmen weltweit. Jean Nidetch rief das Konzept bereits im Jahre 1963 ins Leben....
Büro Diät
Der Erfolg einer Diät hängt besonders davon ab, wie sie in den Alltag integriert werden kann. Berufstätige haben oft das Problem, komplizierte Rezepte nicht...
Mach dich leicht – Abnehmen mit Ursula Karven
Mach dich leicht - so nennt sich ein recht neues Online-Diätprogramm. Die deutsche Schauspielerin Ursula Karven dient hier als prominentes Zugpferd. Wir haben das...
All-You-Can-Eat Diät
Die All-You-Can-Eat Diät ist pünktlich zur Weihnachtszeit im Dezember 2013 bei Gräfe und Unzer erschienen. Ihre Erfindern, Marion Grillparzer, hat bereits vor 15 Jahren...
Low Fat 30 Diät
Die Low Fat 30 Diät wurde von Gabi Vallenthin und Gabi Schierz, zwei Ökotrophologinnen, entwickelt und gilt als besonders alltagstaugliches Programm. Low Fat 30...
Glücklich Schlank im Test
Schlank in sieben Tagen - die Werbeversprechen vieler Diäten überschlagen sich nahezu mit Superlativen. Unerreichbar sind diese Ziele zwar nicht, aber alles andere als...
17 Tage Diät
Abnehmen mit der 17-Tage-Diät - wie funktioniert das? Wir haben die 17-Tage-Diät nach Dr. Mike Moreno auf dem Prüfstand.
Das Konzept der 17-Tage-Diät
Obwohl der Name...
5:2 Diät (5 zu 2 Diät)
Die 5:2 Diät, auch 5 zu 2 Diät, Easy Diät oder 2-Tage-Diät genannt, ist das wahrscheinlich einfachste Abnehm-Prinzip der Welt. Sechs Kilogramm abnehmen in vier...
Fit for Fun Diät
Abnehmen mit der Fit for Fun Diät (oder wie es genau heisst: "Fit for Fun - die neue Diät") soll ein Abnehmen ohne Verzicht...
Neue Brigitte Diät 2012
Die wohl bekannteste Frauenzeitschrift, "Brigitte", ist unter anderem berühmt und berüchtigt für ihre gleichnamige Brigitte Diät. Periodisch erscheinen im Heft - und mittlerweile auch...
Powter Diät
Die Susan Powter Diät ist genaugenommen gar keine Diät, denn in ihrem verfassten Buch "Ohne Diät geht's auch" verspricht die Autorin Susan Powter, dass...
Weight Watchers Online
Weight Watchers Online - das verspricht ein modernes Abnehmen in einer Gruppe, allerdings online und daher zeitlich flexibel und mit reduziertem zeitlichen Aufwand. Wir...
5 Faktor Diät nach Harley Pasternak
Die 5 Faktor Diät nach Harley Pasternak bietet eine gute Möglichkeit, um nach den Schlemm- und Feiertagen um Weihnachten und Silvester wieder abzunehmen.
Jede und...
Milch Diät
So wie auch die Milch Diät stellen viele Diäten ein ganz bestimmtes Nahrungsmittel in den Vordergrund, zum Beispiel die Reis Diät oder auch die...
bodymass concept
Bodymass concept ist ein noch recht junges interaktives Diät-Portal welches von der Deutschen Telekom gegründet wurde. Wer jetzt denkt "Was hat die Telekom mit...